Esta rutina fue diseñada por Ximena Ortega, entrenadora de 2M Calisthenics Gym, para quienes buscan mantenerse activos durante las vacaciones. Es ideal si quieres entrenar desde casa, en el parque o cualquier lugar sin necesidad de equipo.
 
¿Qué incluye?
Ejercicios para trabajar todo el cuerpo.
Rutinas prácticas de 30 - 40 minutos.
Atención para dudas por whatsapp.
 
¿Por qué es para ti?
Perfecta para quienes valoran el bienestar y desean mantener el equilibrio físico y mental incluso en días de descanso.
Diseñada para ser práctica y accesible, sin importar dónde te encuentres.